使い方

初めてなら、ホームで「おすすめ課題30秒」または「約80秒ルーティン」を選べば十分です。開始前に3秒の準備時間があり、問題が出た瞬間から正答を押すまでが記録されます。

長く続ける必要はありません。20〜30秒はウォームアップ、45〜60秒は少し安定した記録用、約80秒ルーティンは試験直前に全体の感覚を起こすために使えます。

長期的に使う場合、研究で重視されるのは複数週間の反復セッションです。ホームには4週間で12日以上、短い4分セットを積み上げるプランも表示しています。

クイックスタート

1. 静かに1ラウンドだけできる状態でアプリを開きます。
2. 最初はおすすめ課題30秒、または約80秒ルーティンを選びます。
3. 正答率を先に88〜90%以上に保ち、その後で速度を縮めます。
4. 結果画面では、スコアより正答率、問題→回答時間、現在レベル目標を先に見ます。
5. 同じ課題を複数回行った時、今日の記録が過去記録よりどの方向に動いたか確認します。

課題ごとのルール

記録の読み方

• 問題→回答時間: 問題が表示されてから正答を押すまでの時間です。1000msは1秒、3000msは3秒です。
• 正答率: ミスが多いと速い記録でも信頼しにくくなります。正答率88%以上から現在レベルの目標速度と比較します。
• 上位%: 同じ課題のオンライン記録標本から計算します。数字が低いほどその標本内で上位ですが、人口規準ではありません。
• スコア: 同じ課題の中で過去記録と比べるための補助指標です。課題同士の絶対比較には向きません。
• オンラインランキング: Firebase接続が正常な時、同じ課題にアップロードされた記録基準の順位と上位%を表示します。
• 難易度: 正答率が安定すれば上がり、ミスが多ければ下がります。適当に早押しすると難易度が下がることがあります。

おすすめの使い方

• 勉強前: おすすめ課題30秒を1回だけ行い、すぐ勉強に移ります。
• 試験直前: 約80秒ルーティンを1回だけ行います。疲れるほど繰り返さない方が無難です。
• 長期トレーニング: 週3日、1日4分セットを1回、4週間続けます。同じ日に複数回行ってもプランには1セットのみ集計します。
• コンディション確認: 同じ課題を同じ時間で繰り返し、記録の方向だけ見ます。
• 記録管理: 記録画面でJSONバックアップを保存し、新しい端末で復元できます。CSVは表分析用です。